bootstrap dropdown

 “Food 

Iedereen wil gezond eten en zich fit voelen. Niet iedereen doet dat op dezelfde manier. Wij helpen jou, om het op jouw manier te doen.

"Iedereen moet gezond, fit en gelukkig door het leven kunnen gaan."

- Sandrine Daskalides

In 2016 startte ik mijn eigen bedrijf foodandfit.be . Van in het begin geloofde ik sterk in EMS training (e-fit). Een relatief snelle manier om sneller fit te worden. En wie wil dat nu niet? Fit worden met minder moeite!
Naast e-fitness, ben ik ook coach. Ik coach en verdeler van Lignavita producten.

Stop wishing.
Start Doing.

Voedingsadvies

Diëten dat is constant honger hebben! Dat klopt niet. Wij zorgen voor de juiste begeleiding zodat jouw voedingspatroon verbetert!

Sneller fit worden

Geen tijd, cellulite wegwerken, strakker worden, gerichte probleemzones aanpakken of pijn reduceren? Dat kan allemaal met E-fit. Benieuwd?

Voedingsproducten

Het Lignavita dieet is zo succesvol, omdat je snel gewicht verliest en je geen honger hoeft te lijden. Je zult je bovendien fitter en energieker voelen.

Strakker & slanker

Cellulitis & vetkussentjes zijn passé! Maar hoe kan je nu op een ontspannen manier strakker en slanker worden? Onze Cryo & Ballancer zijn de oplossing.

''Ik was het beu om telkens weer teleurgesteld te zijn na het zoveelste dieet.''

Patsy verloor 30 kg en voelt zich opnieuw écht gelukkig.

Volg ons op